손가락을 잡아서 비틀어 빼면 간단하게 낫는다. 이때 엄지는 몸 안쪽으로 비틀고, 나머지 손가락은 몸 바깥쪽으로 비틀어서 빼면 됩니다. 하지만 심하게 삐어 오래된 경우에는 숙달된 사람의 도움을 받아야 합니다. 때로 저절로 아픈 증세가 없어지는 것은 우연한 기회에 접질린 손가락관절이 빠져 제자리로 돌아갔기 때문입니다.
손가락 전체가 시리거나 아프면 이는 류머티스관절염 기운이 있는 것이므로, 이 방법으로 해서는 안 됩니다. 증상별 해법에서 류머티스관절염을 참조해서 해결해야 합니다. |