5개 손가락 중 1개 또는 몇 개가 기분 나쁘게 아프고, 그 아픈 손가락을 꾹 누르면 자지러지게 아픕니다. 이러한 증세가 상당히 장기간 지속되기도 한다.

원인
손가락이 접질렸기 때문에 오는 현상입니다. 이런 증세가 있어 병원에 가면 대개는 별것 아니니 그냥 집에 돌아가라고 합니다. 본인은 상당히 장기간 기분 나쁘게 아픈데도 말입니다.

손가락을 잡아서 비틀어 빼면 간단하게 낫는다. 이때 엄지는 몸 안쪽으로 비틀고, 나머지 손가락은 몸 바깥쪽으로 비틀어서 빼면 됩니다. 하지만 심하게 삐어 오래된 경우에는 숙달된 사람의 도움을 받아야 합니다. 때로 저절로 아픈 증세가 없어지는 것은 우연한 기회에 접질린 손가락관절이 빠져 제자리로 돌아갔기 때문입니다.

손가락 전체가 시리거나 아프면 이는 류머티스관절염 기운이 있는 것이므로, 이 방법으로 해서는 안 됩니다. 증상별 해법에서 류머티스관절염을 참조해서 해결해야 합니다.

손가락 자가교정법